Pressão Arterial Alta

Seus sintomas mais comuns são vermelhidão e aquecimento do rosto, mal-estar e dores de cabeça com zumbidos nos ouvidos, enfermidades da vista, sensação de sono, dificuldade de respirar e coração batendo acelerado. Como causas cito principalmente o consumo de alimentos prejudiciais, que contaminam o sangue impedindo de circular livremente, além do mau funcionamento dos rins, doenças do coração e distúrbios nervosos.
Seu tratamento não é difícil, depende da disciplina e força de vontade, começando por eliminar bebidas alcóolicas, comidas intensamente temperadas, o fumo e a carne de qualquer espécie, especialmente as muito gordurosas. Dar preferencia à alimentos vegetarianos crus, para normalizar as funções digestivas e purificar o sangue. Tomar bastante limonada sem açucar, ou adoçada com mel de abelha, podendo também tomar o limão puro. Executar exercícios respiratórios ao ar livre. Comer alho cru, além de tomar o suco ou o chá de urtiga; o chá de cavalinha, sete-sangrias e folhas de oliveira também podem ser tomados, podendo ser usadas separadas ou fazendo uma mistura proporcional.

Fonte: "Saúde e Cura pelas Plantas", de Carlos Kozel

~ Cindy .